Allattamento al seno: miti da sfatare

Allattamento al seno: un processo naturale e fisiologico che ha inizio non appena il piccolo cucciolo d’uomo viene alla luce. O meglio. Riformulo la frase alla luce dei “nostri tempi”. L’allattamento al seno dovrebbe essere un processo naturale e fisiologico che si presume abbia inizio non appena il piccolo cucciolo d’uomo viene alla luce. Oggi come oggi l’allattamento ha perso …

Svezzamento tradizionale vs autosvezzamento

Ricordo quando a Gennaio 2016 sentii la pediatra dire durante un controllo di routine “Ok signora, tutto procede per il meglio, adesso possiamo iniziare lo svezzamento di suo figlio”. Mi scrisse sul suo ricettario come preparare il brodino vegetale, le quantità della prima pappa, la quantità di omogenizzato o la quantità corrispondente di alimenti freschi, i cucchiaini di olio e …

Alimentazione in gravidanza

La gravidanza è un evento fisiologico unico nella vita di una donna: solo in questa speciale circostanza la salute di un individuo dipende così strettamente dalla salute di un altro. Un buono stato nutrizionale prima del concepimento e una corretta alimentazione durante la gravidanza sono condizioni essenziali per garantire anche la buona salute del bambino che nascerà e permettere alla …